![Couverture du livre : "Le petit livre de la pleine conscience"](https://static.bibliotheque.braille.be/uploads/assets/102431/1709158489-029425_resize-140x210.jpg)
- Auteur(s) :
- Anna BLACK
- Support :
- Audio
- Narrateur :
- Hélène BARBIER
- Résumé :
- Ce livre traite de la pleine conscience au quotidien, et de son apprentissage étape par étape, à travers une multitude d'exercices déclinés par thème.
- Numéro :
- 029425
- Édition d'origine :
- Paris : Contre-Dires, 2016
- Édition adaptée :
- Bruxelles : Ligue Braille (domicile), 2017
- Catégorie :
- Psychologie & Psychanalyse
- Sujet(s) :
- Pleine conscience
- Public :
- Adulte
Description physique
Ce livre audio comprend 1 CD (6 h 28 min)