On est foutu, on pense trop !

comment se libérer de Pensouillard le hamster

Résumé :: Médecin spécialiste en santé communautaire, Serge Marquis utilise l'image du hamster qui court dans une roue pour évoquer les petits problèmes liés aux mouvements de l'ego qui génèrent stress et souffrance au quotidien.

Savoir lâcher prise