Résumé :
Comment nos états d'âme peuvent nous aider à aller mieux et à élargir nos horizons : à devenir plus lucides, plus sages, et même plus heureux.
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L'amour de soi est une force vitale de l'existence humaine. Quiconque ne s'aime pas soi-même ne pourra jamais vivre en harmonie. Réalisation INCA.
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Comment se responsabiliser pour sortir de la victimisation ou du reproche ? Comment se mettre au clair avec nos croyances et leurs répercussions ? Se comprendre [...]
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Une réflexion sur le dépassement de soi, l'audace et le courage au féminin réalisée à partir d'entretiens avec des exploratrices et sportives de l'extrême. [...]
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Contraint, bridé par vos habitudes la vie quotidienne et les a priori culturels, peut-être êtes-vous une miniature de l'être que vous auriez pu devenir. [...]
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Aujourd'hui, mille trajectoires humaines, célèbres ou anonymes, donnent le signal d'une nouvelle Renaissance. Où que vous soyez, qui que vous soyez, agissez [...]
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La paix intérieure nous semble souvent hors de portée. L'auteur montre comment cultiver, avec humilité et légèreté, ces précieux moments de paix.
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La culpabilité est sans doute l'une des émotions les plus difficiles à gérer qui soit. Ce livre fait le tour complet de la question et propose une véritable [...]
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Ce livre évoque les réponses que nos prédécesseurs avaient apportées, les vies idéales qu'ils avaient imaginées. Au-delà de ce récit, il propose une réponse [...]
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Depuis des années, l'auteur étudie la question du bonheur dans les sociétés avancées. Pourquoi les pays riches ne parviennent-ils pas à conjuguer développement [...]
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Le secret de la réussite pour de nombreuses célébrités : se lever avant 8 heures et profiter de ce moment de calme pour méditer, faire du sport, écrire, [...]
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Thierry Janssen apporte une réflexion sur le bonheur et la bonne santé. Soucieux de l'inscrire dans un contexte scientifique, il s'appuie sur les récents [...]
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Pedro Correa s'interroge sur le sens de sa vie. Tout semblait parfait dans sa vie. Pourtant le bonheur n'était pas au rendez-vous. Il raconte comment il [...]