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Carole GARNIER
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Le grand livre du régime Okinawa
Résumé :
L'île d'Okinawa est réputée pour la longévité de ses habitants. S'inspirant des règles d'hygiène et d'alimentation de ces derniers, les auteurs proposent [...]
Mes petites recettes magiques brûle-graisses
Résumé :
Fini les régimes déséquilibrés ! Grâce aux recettes brûle-graisses, on perd du poids sans se priver et on évite de reprendre tous ses kilos en un rien [...]