Résumé :
Ce livre, tourné vers la pratique quotidienne de l'estime de soi, dévoile aussi les directions vers lesquelles il faut tendre pour mieux vivre.
Résumé :
Comment nos états d'âme peuvent nous aider à aller mieux et à élargir nos horizons : à devenir plus lucides, plus sages, et même plus heureux.
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Un moine, un philosophe, un psychiatre. Depuis longtemps, ils rêvaient d'écrire un livre ensemble pour apporter des réponses aux questions que tout être [...]
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L'auteur nous invite à comprendre ces instants vécus à bas bruit (regrets, solitude, ruminations, etc.) qui signent notre humanité dans sa force et sa [...]
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Vous vous sentez parfois cerné par les paranos, les grincheux, les passifs-agressifs, les hystéros, les pervers, énervés et narcissiques ? Avec cet ouvrage, [...]
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Comment progresser vers la liberté intérieure, celle qui nous permet d'aborder sereinement les hauts et les bats de l'existence et de nous affranchir de [...]
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