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Lors d'une conférence, l'auteur demande à son public : Quel est votre rêve ? Pour lui, c'est écrire un livre. Ce livre est né et raconte cette expérience [...]
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Lâcher prise est indispensable pour apprendre à vivre en harmonie avec soi-même au quotidien. Dans cet ouvrage, vous découvrirez comment vous libérer de [...]
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Ce petit traité vise à dégager un chemin vers la liberté intérieure en explorant les sentiments qui le jalonnent : l'abandon, l'amitié, la détermination, [...]
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Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, [...]
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Au bureau, en famille ou entre amis, le chat va vous apprendre comment résister au stress, garder votre indépendance, ne jamais vous départir de votre [...]
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Nous passons notre temps à nous torturer en répondant aux ordres du "bien et mieux faire", à être obsédés par la performance, la rentabilité, l'utilité [...]
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Le livre présente une méthode d'accompagnement mise en oeuvre depuis plusieurs décennies. Son orientation éthique est centrée sur le respect de la singularité [...]
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Aujourd'hui, sur la planète, 7 milliards d'êtres humains entrent plusieurs fois par jour en relation avec un Dieu qui les aide. La spiritualité élargit [...]
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Auto-sabotage, reproches, critiques... Nous nous traitons souvent durement. Une clé du bonheur consiste à remplacer cette relation néfaste par une autre, [...]
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Se gâcher la vie est un droit inaliénable mais bien inutile. Ce livre propose d'examiner l'art de bien vivre sous un angle légèrement provocant, en mettant [...]
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Repérez trois instants de joie par jour pour cultiver le bonheur. Le kif, c'est un événement, une rencontre, une sensation ou une image qui nous fait du [...]
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La science a récemment identifié trois émotions et sentiments guérisseurs du corps et de l'âme : la gratitude, l'amour et la foi. Connus des traditions [...]
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Lorsque vous rêvassez en laissant vos pensées vagabonder, vous entrez dans une sorte de transe. Et si vous pouviez orienter cette transe pour qu'elle devienne [...]
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La vulnérabilité est au coeur d'émotions difficiles comme la peur, le chagrin et la déception, mais c'est aussi le berceau de l'amour, de l'intimité, de [...]
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Aujourd'hui, mille trajectoires humaines, célèbres ou anonymes, donnent le signal d'une nouvelle Renaissance. Où que vous soyez, qui que vous soyez, agissez [...]