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Auteur:
Christophe ANDRÉ
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Catégorie:
Philosophie et Psychologie
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Je médite jour après jour
par
Christophe ANDRÉ
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Date de parution : 2015
Résumé :
Un guide de méditation au quotidien en 25 leçons.
Méditer, jour après jour
par
Christophe ANDRÉ
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Date de parution : 2011
Résumé :
Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, [...]
Comment gérer les personnalités difficiles
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Date de parution : 2000
Résumé :
Grâce à des conseils tirés de leur expérience de thérapeutes, les auteurs aident à mieux comprendre et mieux gérer un entourage difficile : un anxieux [...]
La timidité
par
Christophe ANDRÉ
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Date de parution : 2011
Résumé :
Cet ouvrage donne une définition de la timidité, ses mécanismes et présente les différentes manières de la traiter. Réalisation AVH.
Vivre heureux
par
Christophe ANDRÉ
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Date de parution : 2004
Résumé :
Parce que nous cherchons tous à être heureux et qu'il n'existe pas un mais des bonheurs, voici un livre concret qui offre les clés pour se bâtir peu à [...]
Et n'oublie pas d'être heureux
par
Christophe ANDRÉ
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Date de parution : 2014
Résumé :
Dans cet ouvrage très personnel, l'auteur nous accompagne sur le chemin d'une vie plus épanouie, plus heureuse et plus sage.
Trois amis en quête de sagesse
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Date de parution : 2016
Résumé :
Un moine, un philosophe, un psychiatre. Depuis longtemps, ils rêvaient d'écrire un livre ensemble pour apporter des réponses aux questions que tout être [...]
Secrets de psys
par
Christophe ANDRÉ
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Date de parution : 2011
Résumé :
Des psychothérapeutes, des psychiatres et des psychologues font partager les moyens qu'ils utilisent au quotidien pour aller mieux. Réalisation BBR.
Sérénité
par
Christophe ANDRÉ
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Date de parution : 2012
Résumé :
Au travers de 25 histoires et de leurs enseignements, ce livre vous propose d'avancer, à votre rythme et à votre manière, sur le chemin de l'équilibre [...]
Imparfaits, libres et heureux
par
Christophe ANDRÉ
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Date de parution : 2006
Résumé :
Ce livre, tourné vers la pratique quotidienne de l'estime de soi, dévoile aussi les directions vers lesquelles il faut tendre pour mieux vivre. Réalisation [...]
L'estime de soi
par
Christophe ANDRÉ
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Date de parution : 2008
Résumé :
Quels sont les différents degrés et modalités de l'estime de soi ? Réalisation AVH.
Les états d'âme
par
Christophe ANDRÉ
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Date de parution : 2009
Résumé :
Comment nos états d'âme peuvent nous aider à aller mieux et à élargir nos horizons : à devenir plus lucides, plus sages, et même plus heureux.
La vie intérieure
par
Christophe ANDRÉ
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Date de parution : 2018
Résumé :
L'auteur nous invite à comprendre ces instants vécus à bas bruit (regrets, solitude, ruminations, etc.) qui signent notre humanité dans sa force et sa [...]
Petits pénibles et gros casse-pieds
par
Christophe ANDRÉ
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Date de parution : 2007
Résumé :
Vous vous sentez parfois cerné par les paranos, les grincheux, les passifs-agressifs, les hystéros, les pervers, énervés et narcissiques ? Avec cet ouvrage, [...]
3 minutes à méditer
par
Christophe ANDRÉ
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Date de parution : 2017
Résumé :
Ce livre propose 40 exercices pour prendre conscience de notre état intérieur, écouter la rumeur du monde ou contempler la nature.