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Régimes amaigrissants
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J'ai décidé de maigrir : le premier régime 100% efficace 100% durable
Résumé :
Une méthode pratique pour perdre du poids sans mettre sa santé en danger, avec des astuces pour se motiver au jour le jour.
Toujours faim ?
Résumé :
Une méthode pour perdre du poids en apprenant à manger moins et de façon plus régulière. Ainsi le corps s'habitue et la sensation de faim s'amenuise, permettant [...]
Maigrir sans régime
Résumé :
Ce guide propose une méthode pour être en phase avec la nourriture, avec le corps et les émotions.