Résumé :
MP3. Nous sommes souvent plus habiles à dire leurs quatre vérités aux autres qu'à leur exprimer simplement la vérité de ce qu'il se passe en nous.
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Auto-sabotage, reproches, critiques... Nous nous traitons souvent durement. Une clé du bonheur consiste à remplacer cette relation néfaste par une autre, [...]
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Ce livre révèle le cur de l'enseignement de Lise Bourbeau : la clef du bonheur est de pratiquer l'acceptation de ce que nous sommes. Cessons de nous blâmer [...]