Le stress par Jean Benjamin STORA Support : Audio Date de parution : 2010 Résumé : Le stress semble être la maladie du 20ème siècle. Quelles en sont les sources et que faire pour le prévenir? Réalisation AVH.
Apprivoiser le stress par la pleine conscience par Edel MAEX Support : Audio Date de parution : 2017 Résumé : Le psychiatre propose une initiation à la pratique de la pleine conscience, pour apprendre à gérer son stress.
Déstresse par Gilles DIEDERICHS Support : Audio Date de parution : 2017 Résumé : Le stress, c'est quoi exactement ? Stresseurs physiques ou psychologiques, quelles différences ? Quelles sont les conséquences du stress au quotidien ? [...]