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Christophe ANDRÉ
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Je médite jour après jour
par
Christophe ANDRÉ
Support : Audio
Date de parution : 2015
Résumé :
Un guide de méditation au quotidien en 25 leçons.
Méditer, jour après jour
par
Christophe ANDRÉ
Support : Audio
Date de parution : 2011
Résumé :
Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, [...]
Se changer, changer le monde
Support : Audio
Date de parution : 2013
Résumé :
À partir de leurs expériences, les auteurs proposent des pistes pour inventer de nouvelles façons de vivre ensemble dans un monde en crise. Des portraits [...]
Je médite, jour après jour
par
Christophe ANDRÉ
Support : Braille
Date de parution : 2015
Résumé :
Un guide de méditation au quotidien en 25 leçons, pour apprendre à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à aimer, et [...]
Et n'oublie pas d'être heureux
par
Christophe ANDRÉ
Support : Braille
Date de parution : 2014
Résumé :
Dans cet ouvrage très personnel, l'auteur nous accompagne sur le chemin d'une vie plus épanouie, plus heureuse et plus sage.
Méditer, jour après jour
par
Christophe ANDRÉ
Support : Braille
Date de parution : 2011
Résumé :
Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, [...]
Sérénité
par
Christophe ANDRÉ
Support : Braille
Date de parution : 2012
Résumé :
Au travers de 25 histoires et de leurs enseignements, ce livre vous propose d'avancer, à votre rythme et à votre manière, sur le chemin de l'équilibre [...]
Secrets de psys
par
Christophe ANDRÉ
Support : Braille
Date de parution : 2013
Résumé :
Des psychothérapeutes, des psychiatres et des psychologues font partager les moyens qu'ils utilisent au quotidien pour aller mieux.
La timidité
par
Christophe ANDRÉ
Support : Braille
Date de parution : 2011
Résumé :
Cet ouvrage donne une définition de la timidité, ses mécanismes et présente les différentes manières de la traiter.
Imparfaits, libres et heureux
par
Christophe ANDRÉ
Support : Braille
Date de parution : 2009
Résumé :
Ce livre, tourné vers la pratique quotidienne de l'estime de soi, dévoile aussi les directions vers lesquelles il faut tendre pour mieux vivre.
Les états d'âme
par
Christophe ANDRÉ
Support : Braille
Date de parution : 2009
Résumé :
Comment nos états d'âme peuvent nous aider à aller mieux et à élargir nos horizons : à devenir plus lucides, plus sages, et même plus heureux.
L'estime de soi
par
Christophe ANDRÉ
Support : Braille
Date de parution : 2008
Résumé :
Quels sont les différents degrés et modalités de l'estime de soi ?
Psychologie de la peur
par
Christophe ANDRÉ
Support : Braille
Date de parution : 2004
Résumé :
L'auteur vous explique comment guérir durablement de vos peurs.