Méditer, jour après jour
![Couverture du livre : "Méditer, jour après jour"](https://static.bibliotheque.braille.be/uploads/assets/71502/1597868650-205720_resize-100x150.jpg)
Résumé :
Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, [...]