Couverture du livre : "Méditer, jour après jour"
Auteur(s) :
Christophe ANDRÉ
Support :
Audio
Narrateur :
Lectrice française
Résumé :
Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc.
Numéro :
028745
Édition d'origine :
Paris : L'iconoclaste, 2011
Édition adaptée :
Paris : AVH, 2013
Catégorie :
Psychologie & Psychanalyse
Sujet(s) :
Réalisation de soi
Public :
Adulte

Description physique

Ce livre audio comprend 1 CD (4 h 14 min)

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